オムロン体重体組成計 HBF-208IT [健康・リフレッシュ]
ようやく体重計買いました・・・、
そうなのです、今まで我が家には、体重計が無かったのです・・・。
オムロン HBF-208IT
その名の通り、体重だけではなく、体脂肪率や基礎代謝も測定・・・、
ヨコバシで、乗るだけ『朝晩ダイエット』の謳い文句に負け決めたのです・・・。
そして、お勧め通り、朝晩乗ってみる・・・、
すると、あらためて気づく事が・・・、
例えば・・・、
夜、寝る前と比較し、翌朝では、体重が1kg~1.5kgも軽くなるのです!
これが、基礎代謝ってやつでしょうか?
また・・・、
夜9時以前に食事した時と、10時以降に食事した時では、朝の体重が500g以上違ったり・・・、
とにかく今は、何もかも物珍しいのです。
そう言えば最近・・・、
毎週500gづつ、1ヶ月かけて順調に2kg減ったと思ったところで、2日続けて飲み会・・・、
すると、なんと・・・、
あっさり2.5kg太ったのでした・・・、!!
1ヶ月の努力が、たった2日でパ~
お酒って、本当に怖いですねぇ
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